Скачать "Вязание для Всей Семьи на спицах и крючках. Свежие Модели нового года"
Скачать новейшее издание "Как завоевать мужчину за 3 дня. Стратегия Кэбот Трейси"
Идет эдакий самовар к себе, чуть крышечку не срывает, но дома… простые дела, какие спрашивают хоть чуть внимания и понимания.
А дома. не все так гладко и медлено, что только не случается. Какие - то “всплески вара” может и ненаглядный загасить, а какие то… Могут перерасти в вулкана, а это уже беда. И чтобы сей самовар не наделал бед, что я предпринимаю….
Приходя, к себе скидываю сходу с себя свою рабочую одежду, нахлобучиваю любимые тапочки (обожаю полосатенькую) и … Пытаюсь остыть и повергнуть чувства и мысли в порядок.
Первым делом, очищаюсь от неблагоприятной энергии, тихо становлюсь нельзя прямее, пальцы ПРАВОЙ руки скапливаю в щепотку и сей щепоткой кружу по караульной стрелке около лица, кружок обрисовала и скинула “грязь” под левую руку… Кружочков 10 нужно обрисовать.
Негра так скидывается, а чтобы взбодрить и быть в “рабочем комнатном электротонусе” я предпринимаю следующее
…танцую или занимаюсь своей зарядкой. Разве ощущаю, что подрывная радиоволна скопилась и спрашивает выхода – ставлю “Энигму” и вперед!
Коль сил мало, то вероятна вот таковская композиция
Если подрывные силы скопились, то вот так… Ощущаете ритм?
Даю чувствам выход в движении, как получится, выпускаю тело в вольный полет, движение вырисовываются сами и, ловя пульс музычки, таковая лишняя энергия переходит в танец. Музычка возможно энной, тем больше удаляется энергии, тем четче реагирует тело в вольной импровизации.
После эдакой разминки, выворачиваний уже “шипеть” не хочется, а повергнуть позвоночник в порядок поддержит всем узнаваемые упражнения на растяжку, успокаиваю дыхание
Вот и унялась, уже дышу ровно, вар в самоваре остыл…
Сейчас впору зачислить душ.
Еще помогает расслабиться моя небольшая галерея, которая после изменяется, приходит успокаивание, пятеро минут взглянула, и все…улыбнулась… посветлела, успокоилась….
и вдобавок имеется вот таковский зверь, какового впору потискать, или на ушко ему пожаловаться…
Вот сейчас впору и за домашние дела браться и знаться с домашними не слетая. И не заводясь с пол оборота.
А если что - то такое маревое беспокоит… уединяюсь в комнате, включаю сияю и легко смотрю на пламя. Выжигает пламя свечи все нехорошее. Пятеро минут посидела и легче стало…
Вот вы сообщите: “и это что каждый день”
Что сообщить, а это все занимает минут 40. и дома нет своих неприятностей, то все по порядку каждый день.
А если … Ну, вы осознаете, сжатая платформа – либо зарядка или танец, но обязательно!
Вот и самовар превратился в заварной чайник… Остывший.
НО в выходные пытаюсь быть на природе, не смотря на то что это не возможно…
No comments:
Post a Comment